+90 5458161618
Boksta sağ direk boksun en önemli ve temel yumruklarından biridir.
Boksta sağ direk nasıl atılır

Düz gard bir boksör rakiple arasındaki mesafeyi iyi ayarlıyor ve arka yumruğunu iyi kullanıyorsa maçların büyük bir bölümünü bu vurduğu sağ direklerle kazanır.

Boksta Sağ direk adında anlaşılacağı gibi dirsekler kırılmadan düz bir şekilde atılmalıdır.Direk yumruk atılırken arka bacaktan kuvvet almak gerekir.Sağ ayağımızın parmak uçlarında ayak döndürülerek kola kuvvet vermeden vücutla atılan yumruklarda daha iyi bir sonuç alınır.Böylelikle hem kol boyu uzamış olur hemde tüm vücudu kullanarak daha sert bir sağ direk atmak durumunda kalırız

Yorum
wapp.pngWhatsApp